Dilles ir efektīvs līdzeklis sejas skaistumam un ne tikai
Dilles plaši izmanto kosmetoloģijā un medicīnā, lai risinātu problēmas ar ādu un veselību kopumā. Augs satur rekordlielu daudzumu vitamīnu, minerālvielu, aminoskābju. Ēteriskās eļļas piešķir apstādījumiem raksturīgo aromātu un uzlabo ādas stāvokli.
No zaļajiem zariem un sēklām tiek sagatavotas dažādas maskas, novārījumi, uzlējumi, losjoni ar balinošu, tonizējošu, mitrinošu un pretiekaisuma iedarbību.
Raksta saturs
Augu struktūra
Dilles ir viengadīgs augs, kas augšanas sezonā iziet visus attīstības posmus, sākot no sēklu dīgtspējas līdz jaunas parādīšanās. No sēklām aug mazs asns ar divām iegarenām lapām, absolūti nav līdzīgs dillēm, pie kurām esam pieraduši. Tālāk veidojas kātsstiprs un garš. Uz tā ir divreiz un trīskārtīgi spalvu izgrieztas lapas. Augšpusē veidojas ziedkopas, kurām ir sarežģīta lietussarga struktūra.
Diļļu ziedi ir dzelteni. Viņu vietā laika gaitā sēklas veidojas iegarenas elipses formā, kas ir 5 mm gara, 3 mm plata. Sēklas ir piemērotas pārstādīšanai un paliek dzīvotspējīgas 3-5 gadus.
Rhizome ir vāja, ar izteiktu galveno sakni.
Sastāvs un kaloriju saturs
Diļļu uzturvērtība uz 100 g:
- kaloriju saturs - 40 kcal;
- olbaltumvielas - 2,5 g;
- tauki - 0,5 g;
- ogļhidrāti - 6,3 g;
- šķiedra - 2,8 g;
- ūdens - 86 g.
Vitamīnu un minerālvielu tabula:
Vārds | summa | Dienas likme |
A vitamīns | 750 mcg | 900 mcg |
Beta karotīns | 4,5 mg | 5 mg |
B1 vitamīns | 0,03 mg | 1,5 mg |
B2 vitamīns | 0,1 mg | 1,8 mg |
B4 vitamīns | 13,2 mg | 500 mg |
B5 vitamīns | 0,25 mg | 5 mg |
B6 vitamīns | 0,15 mg | 2 mg |
B9 vitamīns | 27 mcg | 400 mcg |
C vitamīns | 100 mg | 90 mg |
E vitamīns | 1,7 mg | 15 mg |
H vitamīns | 0,4 μg | 50 mcg |
K vitamīns | 62,8 mcg | 120 mcg |
PP vitamīns | 1,4 mg | 20 mg |
Kālijs | 335 mg | 2500 mg |
Kalcijs | 223 mg | 1000 mg |
Silīcijs | 1,6 mg | 30 mg |
Magnijs | 70 mg | 400 mg |
Nātrijs | 43 mg | 1300 mg |
Sērs | 34,6 mg | 1000 mg |
Fosfors | 93 mg | 800 mg |
Hlors | 49,6 mg | 2300 mg |
Dzelzs | 1,6 mg | 18 mg |
Jods | 2,3 μg | 150 mcg |
Mangāns | 1,264 mg | 2 mg |
Vara | 146 μg | 1000 mcg |
Selēns | 2,7 mcg | 55 mcg |
Fluors | 17,8 mcg | 4000 mcg |
Hroms | 20,3 mcg | 50 mcg |
Cinks | 0,91 mg | 12 mg |
Izdevīgās iezīmes
Diļļu zaļumiem un to sēklām ir daudz noderīgu īpašību, pateicoties lielam askorbīna un niacīna, beta-karotīna, riboflavīna, dzelzs, kalcija, fosfora un kālija daudzumam. Šīs vielas ir iesaistītas kaulu un muskuļu audu, asinsrites sistēmas veidošanā.
Dilles priekšrocības atzīst oficiālā medicīna... Augu pievieno preparātiem, lai nomierinātu nervu sistēmu, normalizētu vielmaiņu, regulētu kuņģa-zarnu trakta darbu un palielinātu spiedienu.
Zālēm ar augu ekstraktu ir diurētiska iedarbība, tāpēc tās tiek parakstītas cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz tūsku un kuri cieš no urolitiāzes. Šķiedra uzlabo kuņģa-zarnu trakta motoriku un paātrina metabolismu.
Zarnu ūdens tiek ievadīts diļļu, lai atvieglotu zarnu kolikas. Jaunās mātes veic sēklu infūziju, lai palielinātu laktāciju.
Augam piemīt antiseptiskas un baktericīdas īpašības. Līdzekļi, pamatojoties uz to, tiek izmantoti, lai izskalotu muti ar periodonta slimību.
Lielā C vitamīna satura dēļ dilles attīra toksīnu ķermeni.
Ietekme uz ādu
Augu pievieno krēmu, losjonu, zobu pastu sastāvam. Dilles lieto arī mājās.Kompreses no zāļu novārījuma novērš pietūkumu zem acīm, uzlējumus un novārījumi izmanto, lai mazgātu seju. Produkti lieliski veic iekaisuma procesus, mitrina un palielina ādas turgoru.
Tas viss ir iespējams, pateicoties dilles unikālajam sastāvam:
- karotīns mitrina un atjauno;
- vitamīni A un B9 novērš iekaisumu, kairinājumu, nomierina un dezinficē;
- E vitamīns atjauno šūnas;
- niacīns atsvaidzina ādu;
- C vitamīns uztur elastību, paātrina brūču un nobrāzumu sadzīšanu;
- kalcijs padara ādu gludu un samtainu;
- magnijs tonizē.
Dilles ādas kopšanas receptes
Mājas aizsardzības līdzekļi sejas kopšanai būs lieliska alternatīva gatavām maskām, tonizējošiem līdzekļiem, losjoniem no veikaliem. Mūsdienu kosmētika ne vienmēr ir apmierināta ar kvalitāti un efektivitāti, kas deklarēta uz iepakojuma.
Sākot ar zaļumiem un sēklām, augi rada dabiskus līdzekļus, lai tonizētu, balinātu, mitrinātu, mazinātu ādas iekaisumu un pietūkumu.
Maskas
Dilles sejas maskas atrisina daudzas kosmētiskas problēmas. Dabiskās sastāvdaļas mitrina, tonizē, izlīdzina ādas krāsu, atvieglo vasaras raibumus un vecuma plankumus, mazina iekaisumu un normalizē sebuma sekrēciju.
Spilgtāka
Sastāvs:
- neliels ķekars diļļu;
- 15 g skāba krējuma ar zemu tauku saturu;
- šķipsniņa ingvera.
Kā sagatavot un lietot produktu:
- Sasmalciniet dilles ar nazi, sasmalciniet to javā.
- Pievienojiet skābo krējumu un ingveru.
- Vakarā maisījumu biezā slānī izklāj uz ādas bez kosmētikas un piemaisījumiem un atstāj uz 30 minūtēm.
- Noskalojiet masku ar siltu ūdeni, noslaukiet ādu ar nātru vai kumelīšu novārījumu. Procedūru atkārtojiet reizi nedēļā.
Barojošs
Jums būs nepieciešams:
- ķekars dilles;
- 50 g vārītas auzu pārslas;
- 3 tējk mandeļu eļļa;
- 3 tējk skābs krējums ar zemu tauku saturu.
Pagatavošana un lietošana:
- Apvienojiet smalki sagrieztu dilles, auzu pārslu, mandeļu eļļu un skābo krējumu.
- Uzklājiet maisījumu uz attīrītas sejas un atstājiet 30 minūtes.
- Procedūru atkārtojiet 2 reizes nedēļā.
Mitrinošs
Sastāvs:
- dilles;
- 1 dzeltenums;
- 2 ēd.k. l. olīvju eļļa.
Sajauc smalki sagrieztus zaļumus ar dzeltenumu, pievieno eļļu. Uzklājiet maisījumu uz notīrītas sejas 15 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.
Nobriedušai ādai
Sastāvs:
- 1 tējk. sasmalcināta piparmētra, liepu ziedi, dilles, kumelīte;
- 0,5 litri verdoša ūdens.
Pagatavošana:
- Ielejiet verdošu ūdeni virs garšaugiem, atstājiet 20 minūtes.
- Celma, iemērciet šķīdumā kokvilnas audumu ar caurumiem lūpām un acīm.
- Uzklājiet masku uz attīrītas sejas ādas un atstājiet pusstundu.
- Noņemiet masku, pārmaiņus mazgājiet ar siltu un aukstu ūdeni.
Sastāvdaļas citam sastāvam:
- 1 ēd.k. l. diļļu sēklas;
- 250 ml karsta ūdens;
- 1 ēd.k. l. medus;
- 1 ēd.k. l. tauku piens.
Ko darīt:
- Pārlejiet verdošu ūdeni virs sēklām.
- Pēc 2 stundām pievieno medu un pienu.
- Uzklājiet maisījumu uz notīrītas ādas 10 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.
Taukainai ādai
Sastāvs:
- pāris zariņu diļļu;
- 1 mazs burkāns;
- 1 tējk rīsu milti;
- 1 tējk ciete;
- 3 tējk jogurts ar zemu tauku saturu.
Sagatavošana un piemērošana:
- Sasmalciniet dilles, smalki sarīvējiet burkānus.
- Sajauciet sastāvdaļas bļodā, pievienojiet miltus, cieti un jogurtu.
- Uzklājiet uz attīrītas ādas 20 minūtes. pēc tam nomazgāt ar siltu ūdeni.
Sausai ādai
Jums būs nepieciešams:
- 2-3 zariņi dilles;
- dzeltenums no 1 olas;
- 2 tējk olīvju eļļa.
Sasmalciniet dilles, sajauciet ar sviestu un dzeltenumu. Uzklājiet uz tīras ādas, pēc 20 minūtēm noskalojiet ar siltu ūdeni.
Pūtītēm
Šajā receptē izmantoti:
- 1/2 ķekars dilles;
- 5-6 loksnes mātes un pamātes;
- 1 ābols.
Pagatavošana:
- Ielieciet dilles un māti un pamāti javā, pievienojiet rīvētu ābolu un sasmalciniet masu, līdz sula tiek izlaista.
- Uzklājiet masku uz tīras ādas, atstājiet uz 15 minūtēm, noskalojiet ar siltu ūdeni.
Mitrina normālu ādu
Maskas sastāvdaļas:
- 1 ēd.k. l. dilles;
- 1 ēd.k. l. biezpiens.
Ēdienu gatavošanai:
- Ielejiet zaļumus ar verdošu ūdeni, pārklājiet trauku un atstājiet pusstundu.
- Ņem 2 ēd.k. l. iegūto uzlējumu, pievienojiet tiem biezpienu, samaisiet.
Maisījumu atstāj uz sejas 15 minūtes, pēc tam nomazgā ar vēsu ūdeni.
Jutīgai ādai
Komponenti:
- 1 tējk. dilles, žāvētas liepu ziedu, kumelīšu, mežrozīšu ziedlapiņas vai dārza rozes;
- 250 ml karsta ūdens.
Kā gatavot:
- Sasmalciniet garšaugus, samaisiet.
- Pārlej verdošu ūdeni, pārklāj un atstāj uz 30–40 minūtēm.
- Izkāš šķidrumu un uz 20 minūtēm uzliek putru sejai.
- Nomazgājiet ar iegūto infūziju, kas atšķaidīta ar ūdeni proporcijā 1: 1.
Kosmētiskais ledus
Sastāvs:
- 15 g diļļu sēklu;
- 10 pilieni mandeļu eļļas;
- 50 ml zaļās tējas.
Pagatavošana:
- Ielejiet tēju pār sēklām un uzvāra.
- Atstājiet 1 stundu, pievienojiet eļļu un ielejiet produktu ledus veidnēs. Liek saldētavā, līdz sacietē.
Ledus palīdz koriģēt sejas ovālu, savelk ādu, mazina pietūkumu zem acīm. Kubu veic pa masāžas līnijām, nepakavējoties vienā vietā, lai audi netiktu pārmērīgi atdzesēti. Uz plakstiņiem pārvietojieties pretēji pulksteņrādītāja virzienam.
Atsauce! Rosacejas gadījumā (pārmērīga kapilāru izplešanās un trauslums) ledus netiek izmantots.
Uzlējums
Sastāvs:
- 1 tējk. sasmalcinātas dilles, salvija, kliņģerītes, pelašķi;
- 250 ml verdoša ūdens.
Garšaugus pārlej ar karstu ūdeni, atstāj uz 2-3 stundām. Izkāš caur marli un no rīta un vakarā noslaukiet seju ar infūziju. Produkts regulē sebum sekrēciju.
Vēl viena recepte:
- 1 ēd.k. l. sasmalcinātas dilles un pētersīļi;
- 250 ml verdoša ūdens.
Ielejiet zaļumus ar ūdeni, atstājiet 3 stundas. Celma, katru dienu noslaukiet ādu ar produktu. Infūzija atbrīvo vasaras raibumus un vecuma plankumus.
Skrubis
Jums būs nepieciešams:
- 1 ēd.k. l. sasmalcinātas dilles;
- 1 ēd.k. l. ilgi vārītas zemes auzu pārslas;
- 2 ēd.k. l. olīvju eļļa.
Visas sastāvdaļas sajauc, lai sagatavotu dabīgu sausas ādas skrubi. Iegūto putru uzklāj uz ādas, viegli masējot 2-3 minūtes, pēc tam nomazgā ar siltu ūdeni.
Lai iegūtu diļļu skrubi pūtītēm un melngalvīm, ņem:
- 1 tējk sasmalcinātas dilles;
- 1 tējk smalki samalti sāļi;
- 2 ēd.k. l. skābs krējums ar tauku saturu 10%.
Visas sastāvdaļas sajauc. Produktu uzklāj ar masāžas kustībām, atstāj uz 3 minūtēm un nomazgā ar vēsu ūdeni. Uzklājiet skrubi reizi 7 dienās, ja nav iekaisuma procesu.
Losjons
Sastāvs:
- ķekars dilles un pētersīļi;
- 500 ml verdoša ūdens.
Kā gatavot:
- Sasmalciniet zaļumus, pārlejiet verdošu ūdeni.
- Ielieciet ūdens vannā, pārklājiet un vāriet uz lēnas uguns 15 minūtes.
- Ļauj tam brūvēt 2 stundas, pēc tam izkāš.
- Ielejiet losjonu stikla traukā un nedēļu uzglabājiet ledusskapī.
Izmantojiet sejas tīrīšanas līdzekli. Losjons paspilgtina vasaras raibumus, tonizē un savelk ādu.
Padoms! Pievienojiet losjonam 1 tējk. alkohols, lai padarītu izcilu dezinfekcijas līdzekli taukainai un problemātiskai ādai.
Novārījums
Sastāvdaļas:
- 20 g diļļu sēklu;
- 100 ml ūdens.
Lai izveidotu novārījumu, sēklas ielej ar ūdeni, vāra 15–20 minūtes, filtrē un ielej tumša stikla traukā. No rīta vai vakarā izmantojiet ādu noslaukošu līdzekli kā masku un skrubu bāzi kombinētai, taukainai un novecojošai ādai. Uzglabā buljonu ledusskapī ne ilgāk kā 5 dienas.
Saspiediet maisiņus zem acīm
Jums būs nepieciešams:
- neliels ķekars diļļu;
- gurķis.
Sasmalciniet dilles, pievienojiet rīvētu gurķi. Mīklu uzklāj uz kokvilnas spilventiņiem un uz 20 minūtēm novieto uz apakšējiem plakstiņiem. Nomazgājiet seju ar vēsu ūdeni.
Lai izmantotu citu iespēju, izmantojiet:
- 1 ēd.k. l. apstādījumi;
- 400-500 ml ūdens.
Dilles ielej ar ūdeni, vāra uz lēnas uguns 5 minūtes. Noņem no plīts, atdzesē un filtrē. Iegūtajā buljonā kokvilnas spilventiņi tiek samitrināti un novietoti zem acīm 15–20 minūtes.
Kontrindikācijas
Dilles un visi no tā iegūtie līdzekļi ir kontrindicēti cilvēkiem ar zemu asinsspiedienu. Ieteikumu neievērošana noved pie samaņas, redzes miglošanās un spēka zaudēšanas.
Jūs nevarat lietot dilles cilvēkiem ar augu sastāvdaļu nepanesamību. Tas attiecas arī uz ārējiem produktiem (maskām, losjoniem, uzlējumiem, skrubiem). Pirms to lietošanas tiek veikts alerģijas tests, nelielu daudzumu produkta uzklājot uz elkoņa iekšējās krokas.
Lasīt arī:
Kāpēc žāvētas dilles ir noderīgas, kā tās sagatavot un lietot.
Mūs ārstē efektīvi: kā pareizi lietot diļļu sēklas cistīta ārstēšanai.
Secinājums
Bagātīgais dilles ķīmiskais sastāvs padara to neaizstājamu medicīnā un kosmetoloģijā. Vitamīni, mikro- un makroelementi uztur veselību, uzlabo ādas stāvokli. Maskas, uzlējumi, diļļu novārījumi sejai tiek galā ar daudziem uzdevumiem: samazina pietūkumu, balina vasaras raibumus un vecuma plankumus, uzlabo turgoru, mazina iekaisumu, mitrina sausu un baro ar vecumu saistītus ādas tipus.
Dilles ir efektīvas arī pūtītēm. Mājas aizsardzības līdzekļi samazina sebuma veidošanos, lieliski matējot un atsvaidzinot ādu.