Kā pagatavot pētersīļus kā diurētisku līdzekli

Tautas medicīnā pētersīļu garšaugus, saknes un sēklas izmanto kā līdzekli liekā šķidruma izvadīšanai no organisma. No auga tiek pagatavoti novārījumi ar diurētiskām īpašībām. Tos izmanto, lai uzlabotu cistīta, urolitiāzes, dzeltes, tūskas, artrīta stāvokli. Lai samazinātu svaru, tiek izmantotas zaļumu īpašības, kas paātrina tauku metabolismu un noārda tauku šūnas, uzlabo vielmaiņu un mazina tūsku.

Šajā rakstā jūs uzzināsit, vai pētersīļus faktiski izmanto kā diurētisku līdzekli, un kā pagatavot tā saknes, lapas un sēklas.

Pētersīļu derīgās īpašības

Piedāvāts pētersīļu ķīmiskais sastāvs B vitamīni, askorbīnskābe, K, H un PP vitamīni, kālijs, kalcijs, magnijs, nātrijs, fosfors, dzelzs, cinks, fluors, hroms, jods, sērs. Regulārs zaļumu patēriņš papildina vitamīnu un minerālvielu rezerves un atbalsta ķermeni kopumā.

Atsauce. 100 g pētersīļu satur 950 mcg A vitamīna, bet ikdienas nepieciešamība ir 900 mcg.

Izdevīgās iezīmes:

• retināšanas efekts - viskozā krēpu noņemšana no plaušām un bronhiem, atvieglojot stāvokli elpošanas sistēmas hroniskās slimībās;
• imūnmodulējoša iedarbība - paaugstina organisma aizsargspējas sezonālo epidēmiju laikā;
• antiseptiska iedarbība - patogēnas mikrofloras nomākšana;
• cukura līmeņa normalizēšana un diabēta profilakse;
• kuņģa-zarnu trakta regulēšana;
• samazināts kuņģa skābums;
• ogļhidrātu un tauku metabolisma paātrināšana;
• alerģiskā rinīta simptomu likvidēšana;
• sliktas elpas novēršana;
• mazu brūču sadzīšana mutes dobumā;
• sebuma sekrēcijas regulēšana;
• sedatīvs efekts uz centrālo nervu sistēmu un miega normalizēšana;
• asinsvadu un sirds muskuļa stiprināšana;
• paaugstināts hemoglobīna līmenis;
• smilšu un mazu akmeņu noņemšana;
• paaugstināta potence un libido;
• metabolisma normalizēšana;
• tūskas noņemšana.

Tikai 50 g zaļumu dienā var palēnināt attīstību prostatas adenoma, palielina reproduktīvo funkciju, atjauno hormonālo līmeni, samazina sieviešu hormonu līmeni vīriešiem.

Pētersīļi ātri atbrīvo no paģirām - noņem etilspirta sabrukšanas produktus.

Pētersīļi ir veselīgi un sieviešu pusei sieviešu... Lapu un sēklu novārījumi un uzlējumi samazina sāpes menstruāciju laikā, karsto zibšņu biežumu menopauzes laikā, uzlabo psihoemocionālo stāvokli, samazina muskuļu sasprindzinājumu.

Periodā ir noderīga folijskābe plānošana un grūtniecības nēsāšana... Tas nodrošina pareizu augļa neironu caurules attīstību.

Diurētiskās īpašības

Vai pētersīļi ir diurētiķi vai nē? Starptautiskās Etnofarmakoloģijas biedrības žurnālā Ethnopharmacology 2002. gadā tika publicēti pētījumu rezultāti, kas veikti ar žurkām. Pētījuma dalībnieki dzēra tēju, kas izgatavota no pētersīļu sēklām, un zinātnieki uzraudzīja izdalītā urīna daudzumu. Rezultāti parādīja, ka 24 stundu laikā saražotā urīna daudzums ir dubultojies.

Kā tas strādā? Pētersīļi regulē kālija cirkulāciju organismā, darbojoties kā pumpis - ekstrahē nātrija un kālija jonus. Tas noved pie ūdens uzkrāšanās nierēs un rezultātā diurētiska efekta.

Uzmanību! Ir svarīgi neņemt pētersīļus kopā ar litija diurētiskiem līdzekļiem, lai samazinātu reiboni un pazeminātu asinsspiedienu.

Pētersīļi satur 800 mg kālija... Tas ir pietiekami, lai samazinātu blakusparādības iespējamību šī makroelementa līmeņa pazemināšanās formā, kas raksturīga citiem diurētiskiem līdzekļiem.

Pētersīļu lietošana kā diurētiķis

Pētersīļu diurētisko efektu galvenokārt izmanto, lai atvieglotu audu pietūkumu.

Šīs nepatīkamās parādības iemesli:

• sirds, nieru, aknu slimības;
• medikamentu lietošana paaugstināta asinsspiediena normalizēšanai ("Amprilan", "Felodip", "Coronal" uc);
• ēšanas liels daudzums ceptu, sālītu, marinētu un kūpinātu ēdienu, balto miltu izstrādājumi, saldais gāzētais ūdens, baltais rafinētais cukurs, ēdieni ar konservantiem, taukaini piena produkti, alkohols;
• nepietiekama ūdens uzņemšana, it īpaši vasarā;
• uztura pārkāpums un fizisko aktivitāšu trūkums;
• siltums;
• stāvošs vai mazkustīgs darbs;
• grūtniecība;
• neērti apavi;
• Dažu kontracepcijas tablešu lietošana
• vielmaiņas traucējumi.

Pētersīļu diurētiskās īpašības ir labvēlīgas:

• urīnceļu sistēmas slimības - cistīts, urolitiāze;
• dzelte;
• tūskains;
• artrīts.

Dietologi iesaka dzert pētersīļu dzērienus notievēšana... Tie samazina alkas pēc saldumiem, nomāc apetīti, noņem lieko ūdeni, paātrina tauku un ogļhidrātu sadalīšanos un stimulē vielmaiņu.

Tikai 7-10 dienu laikā pēc zaļo kokteiļu, novārījumu vai svaigas sulas uzņemšanas kombinācijā ar minimālām fiziskām aktivitātēm un uztura kontroli ir iespējams samazināt svaru par 2-3 kg, neizsmeļot diētas.

Kam vēl tiek izmantots augs?

Tiek izmantota sula, infūzija un pētersīļu novārījums mājas kosmetoloģijā priekš:

• vasaras raibumu un vecuma plankumu izgaismošana, kas rodas sievietēm ar vecumu un grūtniecības laikā;
• apsārtuma un nelielu grumbiņu acu samazināšana;
• pūtīšu likvidēšana;
• ādas elastības palielināšana acu zonā;
• zobu emaljas izgaismošana.

Pielietojums tradicionālajā medicīnā:

• redzes uzlabošana un tīklenes distrofijas attīstības riska samazināšana;
• gremošanas funkcijas normalizēšana;
• niezes samazināšana pēc kukaiņu kodumiem;
• audu pietūkuma samazināšana ar sasitumiem;
• žults aizplūšanas uzlabošana;
• prostatīta ārstēšana;
• menstruālā cikla normalizēšana.

Kā brūvēt pētersīļus

Diurētiskos dzērienus gatavo no visām augu daļām. - zaļumi, saknes un sēklas. Mēs jums pateiksim, kā tālāk gatavot novārījumus.

Sēklu novārījumu receptes

Pētersīļu sēklas satur ēterisko eļļu, kas palīdz veicināt urīna plūsmu... Lai pagatavotu buljonu, ņem 1 tējk. maltas sēklas un 250 ml verdoša ūdens. Izejvielas ielej ar karstu ūdeni, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un uzstāj termosā 8-10 stundas. Buljonu ņem saskaņā ar shēmu: 1 ēd.k. l. 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas 2 nedēļas.

Ļoti efektīvs ir to sēklu, žāvētu sakņu un pētersīļu novārījums.... 200 ml ūdens ņem 2 ēd.k. l. sastāvdaļas, ielieciet trauku uz lēnas uguns un vāriet 2-3 minūtes. Dzēriens tiek infūzēts 40-60 minūtes un tiek patērēts tāpat kā sēklu novārījums.

Lapas

Lai pagatavotu ārstniecības augu novārījumu, ņem 100 g svaigu izejvielu un 1 litru tīra ūdens... Ielieciet emaljētu ūdens podu uz uguns, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, pievieno smalki sagrieztus zaļumus, atkal uzvāra un vāra uz lēnas uguns 5 minūtes. Tvertni noņem no plīts, pārklāj ar vāku, ietin dvielī un uzpūš 30–40 minūtes. Tad šķidrumu filtrē caur sietu vai marli stikla burkā. Devas režīms: 100 ml trīs reizes dienā 5-7 dienas.

Lai pagatavotu novārījumu svara zaudēšanai, ņem 50 g svaigas pētersīļu saknes un ielej 1 litru ūdens. Šķidrumu vāra uz lēnas uguns 5-7 minūtes, filtrē un atdzesē istabas temperatūrā. Devas režīms: 200 ml 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas 2-4 nedēļas.

Padome. Lai palielinātu garšu, tējām pievienojiet citronu, laimu, kumelīšu, piparmētru, ingveru vai piparmētru.

Saknes

Diurētisko pētersīļu novārījumus sagatavo ne tikai ūdenī, bet arī pienā... Emaljas traukā ielieciet 250 g sasmalcinātu žāvētu sakņu un ielej 250 ml piena ar zemu tauku saturu. Trauku uzliek klusai ugunij un vāra, līdz šķidruma tilpums tiek samazināts uz pusi. Buljonu atstāj atdzist istabas temperatūrā un filtrē caur marli. Uzņemšanas shēma: 1 ēd.k. l. 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas 2 nedēļas.

Kaitējums un kontrindikācijas

Pētersīļu buljonu uzņemšana uz īsu laiku (2–4 nedēļas) ir droša veseliem cilvēkiem.

Tomēr šādiem dzērieniem ir kontrindikācijas:

• alerģija pret pētersīļiem, dillēm, ķimenēm, selerijām;
• lielu nierakmeņu klātbūtne (to mazgāšana noved pie urīnvada aizsprostošanās un stipras sāpes);
• grūtniecība pirmajā trimestrī, jo ir palielināts olšūnas atgrūšanas risks;
• samazināta asins recēšanu;
• kuņģa-zarnu trakta hroniskas slimības;
• epilepsija.

Ilgstoši lietojot, slikta dūša, vemšana, galvassāpes, muskuļu sāpes, straujš svara zudums.

Secinājums

Vai pētersīļi ir diurētiķi? Augs jau sen ir pazīstams ar savām diurētiskajām īpašībām. To joprojām veiksmīgi izmanto mūsdienu un alternatīvajā medicīnā. Novārījumi no lapām, sēklām un saknēm novērš šķidruma aizturi, ko izraisa slikta uztura un ūdens uzņemšana, fizisko aktivitāšu trūkums, paaugstināta gaisa temperatūra ārpus telpām, grūtniecība, valkājot neērti apavus, lietojot kontracepcijas tabletes vai zāles asinsspiediena pazemināšanai. Dzērieni ir efektīvi vielmaiņas traucējumu gadījumā un neliela liekā ķermeņa svara gadījumā.

Atbilstība shēmai un devai, iepriekšēja konsultācija ar ārstu samazina blakusparādību rašanos.