Griķi
Pastāvīgs nogurums, ādas, nagu un matu stāvokļa pasliktināšanās, neizraisīts vājums: visi šie ir anēmijas (vai, vienkāršoti izsakoties, anēmijas) simptomi. Viens no populārākajiem pārtikas produktiem, kas satur dzelzi un paaugstina ...
Ikdienas zarnu kustības tiek uzskatītas par normālu, un izkārnījumu aizturi vai regulāras zarnu kustības ir aizcietējumi. Lai normalizētu zarnu darbību, ir jāpielāgo diēta. Caurejas diētā ietilpst pārtikas produkti, kas bagāti ar šķiedrvielām, ...
Tūlīt pēc bērna piedzimšanas un pirmā dzīves gada laikā ir svarīgi pareizi organizēt viņa uzturu. Galu galā no tā ir atkarīga mazuļa aktivitāte, attīstība un izaugsme. Produktiem un to daudzumam īpašs ...
Badošanās diena griķiem un āboliem ir lēta, vienkārša un droša metode, kā atbrīvoties no papildu mārciņām. Papildus svara korekcijai divas galvenās sastāvdaļas attīra zarnas no toksīniem un toksīniem, uzlabo gremošanu ...
Kefīrs ar griķiem no rīta ir lielisks variants veselīgām un garšīgām brokastīm. Šai vienkāršajai receptei ir daudzveidīga pozitīva ietekme uz ķermeni - sākot ar figūras uzturēšanu un atbrīvošanos no liekām mārciņām ...
