Rieksts

Norādījumi iesācējiem: kā valriekstu rudenī apgriezt pēc dažādām shēmām
6

Valriekstu kodoli ir garšīgi un veselīgi, tos izmanto desertu un uzkodu pagatavošanai. Lai iegūtu bagātīgu ražu, dārzniekiem jāzina, kā kopt koku un kādas agronomiskās procedūras tam nepieciešamas. ...

Iesācēja rokasgrāmata mandeļu stādīšanai rudenī
19

Mandeles ir unikāls koks. Tai ir pārsteidzošs delikāts aromāts, skaisti sārti balti ziedi, garšīgi un veselīgi rieksti. Kādreiz mandeļu koks tika audzēts tikai dienvidos, šodien tas ir apmeties valsts vidējā zonā. Mandeles ...

Cik kaloriju ir lazdu riekstos (100 g un 1 gabalā)
134

Lazdu rieksti ir kultivētu dažādu lazdu riekstu augļi. Tās kodolos ir daudz barības vielu: 50–70% augu tauku un vesels vitamīnu un minerālu komplekss - C, E, A, B, kālijs, kalcijs, dzelzs un ...

Kā mājās audzēt riekstu makadāmiju
178

Eksotiskie makadamijas augļi ir iekļauti dārgāko pārtikas produktu sarakstā pasaulē. Austrālijas riekstiem ir salda garša ar vaniļas aromātu un bagātīgu bioķīmisko sastāvu - tie satur taukskābes un citas ...

Kāpēc šokolādes makadāmijas rieksts ir labs un kā to pareizi ēst?
119

Makadāmija ir salīdzināma ar citiem riekstiem pēc garšas, uzturvērtības un labvēlīgajām īpašībām. Daudzveidīgs vitamīnu un minerālu sastāvs, augsta omega-3 un omega-6 koncentrācija padara riekstu par neaizstājamu visa organisma veselības uzturēšanai. Bet tāpat kā visi ...

Kur un kā mājās uzglabāt mandeles, mizotas un čaumalās
104

Mandeles ir populārs rieksts ar patīkamu garšu un vieglu aromātu. Tas satur daudzas noderīgas vielas, vērtīgus taukus un tiek plaši izmantots ēdiena gatavošanā. To ēd bez iepriekšējas apstrādes, lieto kā ...

Cik riekstu dienā jūs varat zaudēt svaru
135

Rieksts tiek uzskatīts par ļoti kaloriju un tāpēc svara zaudēšanas laikā ēdienkartē nevēlamu produktu. Tomēr tas ir kļūdains viedoklis, jo nelielos daudzumos daži augļi paātrina svara zudumu, piesātina ar vitamīniem un minerālvielām. ...

Makadāmijas riekstu čaumalas - derīgās īpašības un lietojums
198

Austrālijas makadāmijas rieksts ir viens no dārgākajiem pārtikas produktiem pasaulē. Iepriekš to varēja nobaudīt tikai produkta dzimtenē, tagad karaliskos riekstus ieved arī mūsu valstī. Lielākā daļa ...

Kāda ir makadāmijas riekstu garša un smarža, kā to pareizi ēst
99

Makadāmija ir eksotisks rieksts, kas ir iekļauts dārgāko pārtikas produktu sarakstā pasaulē. Augstās izmaksas ir saistītas ar augu augšanas sarežģītību un ilgumu. Būs nepieciešami vairāki gadi, līdz augs sāks darboties ...

Indijas rieksti - ieguvumi un kaitējums sievietēm
76

Indijai (vai Indijas riekstam) ir patīkama garša, tā ir labi uzsūcas un satur daudz mikroelementu un vitamīnu. Rieksts ir labs ķermenim, taču dažos gadījumos tas var kaitēt veselībai. Šajā rakstā mēs runāsim par ...

Dārzs

Ziedi