Kāposti
Kāpostu sālīšanai labvēlīgs periods ir rudens un ziemas sākums. Līdz tam dārzenis ir pilnībā nogatavojies un gatavs turpmākai vārīšanai. Pirms sākat fermentāciju, jums jāsagatavo kāposti, konteiners ...
Lai saglabātu figūru vai atbrīvotos no liekā svara, dietologi iesaka periodiski organizēt badošanās dienas. Šim nolūkam tiek izmantoti dažādi ēdieni ar zemu kaloriju daudzumu - graudaugi, kefīrs, dārzeņi vai augļi. Kāposti ir viens no visvairāk ...
Marinētus kāpostus var uzglabāt veselu gadu. To novāc ziemai vai ēd tūlīt pēc vārīšanas. Ne visiem ir laiks ilgi gaidīt ar tradicionālo fermentāciju - šādos gadījumos viņi izmanto ...
Neskatoties uz to lielisko garšu un uzturvērtības īpašībām, Briseles kāposti vasaras mājiņās joprojām ir reti sastopami. Šī zemā popularitāte ir saistīta ar garo veģetatīvo periodu un dažām kopšanas iezīmēm. Bet, zinot visas nianses ...
Brokoļi ir populārs uztura bagātinātājs. Zaļie kāposti ir barojoši un garšīgi, no tā tiek gatavoti dažādi ēdieni ar zemu kaloriju daudzumu - tas ir, tie zaudē svaru, nejūtot izsalkumu. Ēdot brokoļus svara zaudēšanai var būt praktiski ...
Vārīti kāposti ir hipoalerģisks un zemu kaloriju produkts, kas saglabā līdz 70% vitamīnu un minerālvielu. Sakarā ar šo īpašību, lapu dārzeņi tiek iekļauti uzturvielu uzturā, grūtniecības un zīdīšanas laikā. Kāposti ...
Kale ir vērtīgs augs. Tas dod lielu ražu ļoti barojošu barību. 100 kg zaļās masas veido 1,76 kg tīra sagremojama proteīna ar bagātīgu aminoskābju sastāvu. Kultūrai ir daudz dažādu bioloģisko ...
Skābēti kāposti ir noderīgs un vērtīgs produkts, kas satur lielu daudzumu vitamīnu un mikroelementu. Fermentācijas rezultātā veidojas probiotiķi, kas pozitīvi ietekmē kuņģa un zarnu traktu un ir ieteicami dažādu ...
Tas ir ekonomisks, viegli un arī saistoši. Šīs ir neapstrīdamas skābētu kāpostu diētas priekšrocības un visu, kas liek zaudēt svaru, sapnis. Šeit tas ir - pārbaudīta metode, kas palīdzēs atbrīvoties no nevajadzīgiem ...
